厥阴俞穴在第四胸椎棘突下旁开1.5寸处，心室外卫心包中的阳热之气由此输入膀胱经。属足太阳膀胱经。击中后，冲击心、肺，破气机、易死亡。取穴时通常采用正坐或俯卧姿势，该穴位于人体的背部，第五胸椎棘突上方，左右二指宽处（约二厘米左右）。外泄心包之热。指压该穴，可以治疗疾病性气喘、止咳；此外还能使胸部伸张，使怯弱性格者缓解紧张，降低自我防卫意识，从而增加自信，克服掉懦弱的性格。