《心海扬帆》是2009年中国商业出版社出版的图书，作者是邓丽。本书主要讲述了青少年时期是“人生中‘疾风怒涛’的时期，如果不做好规划，青少年时期易出现诸多心理障碍，帮助和引导青少年正确规划自己的健康心理已成为刻不容缓的社会责任。