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顶峰收缩的意思

更新时间:2024-09-10 00:10:21
dǐng fēng shōu suō

顶峰收缩


拼音dǐng fēng shōu suō
拼音字母ding feng shou suo
拼音首字母dfss

百科含义

顶峰收缩是指在肌肉做功(肌肉向心收缩)到最紧张时,保持正确的姿势停顿1-23秒甚至更多,以获得高强度刺激,然后再放松肌肉的练习方法。

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