转换带，也叫变换带、转化带或调节带，最早由Dahlstrom在研究加拿大落基山脉挤压变形产生的逆冲推覆体时提出。转换带是盆地中一种特殊的构造带，通过调节单个断层和盆地单元之间断距的变化来调节构造的变形，这种特殊的应力调节带还可以将变形产生的断层位移转移到其他断层上，实现构造应力在三维空间的守恒。