沈榜(1540年～1597年)，字二山，今湖南湘临市羊楼司人。学笃行慎，为士林所推崇。明隆庆元年(1567年)中举,历任内乡、东明、上元3县知县。任东明知县时，与该县名儒穆文熙一起，选刻《文浦铉珠》刊世。任顺天府宛平知县时，留心宛平时事，搜集地方掌故,加上署中档册文献，编著《宛署杂记》20卷，为研究明代北京的社会经济、政治制度和风俗掌故的珍贵参考资料。后钦差北直、山东、河南等省，押兑粮艘，钦差云南，督理矿务。因政绩斐然，升户部主事。著有《马上口谈》。