湖北人民革命大学毕业。1950年起，先后任湖北日报编辑、记者，湖北人民广播电台编辑部主任，武汉大学中文系写作研究室主任，中国新闻社香港分社海外专稿部主任，香港中国通讯社高级编辑，香港亚洲文化有限公司总编辑。现任湖北省政协特邀委员，香港作家联会永远会员，香港政治、经济、文化学会顾问，是资深的新闻工作者、诗人、时事评论员。著作散见中国大陆、香港、新、马、泰、菲、美、加、法等地中文报刊，约两百万字。夫人岑惠莲，毕业于中山大学中文系，曾在复旦大学、华中师范大学任教。