马宁镇位于怀集县西北部，东临冷坑镇，北接蓝钟镇，西连岗坪镇，南邻梁村镇，距县城29千米，距省道水谷线仅5千米，全镇总面积58平方千米，耕地1413.33公顷，人均耕地0.69亩，下辖16个村委会，1个居委会，82个经济合作社。2016年，全镇总人口5.4万人。