用途瘦身美白 滋阴 补肾 润肤 美容 肌肤不润材料大枣4枚,桑葚50克,冰糖20克。做法1.桑葚洗净,去果柄、杂质;大枣洗净,去核;冰糖打碎成屑。 2.桑葚、大枣、冰糖同放沙锅内,加清水250毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮25分钟即成。