简介酱煮紫苏 原料: 原 料： 材料：紫苏600克，小鱼干1杯，蒜头6－7粒。调料：水2杯，酱油3大匙，糖1小匙。 制法: （1）紫苏、小鱼干洗净，沥干水分，蒜头去皮，切片备用。 （2）热油锅，放入所有材料及调料以中火煮熟即可食用。酱煮紫苏相关内容如果有困难的话,可另添小塑瓶装的饮料。职工盒饭一般按一天所必需的营养 ... 酱煮小鱼。 星期三:炸鱼(或炸肉块)、胡萝卜丝、奶油炒菠菜、蛋黄酱拌苹果、葡萄干 ... 米饭(加紫苏叶末)。 星期五:鳕鱼松盖浇饭、荷兰...