淡色文鸟(学名:Lonchura pallida,英文名:Pale-headed Munia)是梅花雀科文鸟属的鸟类。分布于太平洋诸岛屿(包括中国的台湾省、东沙群岛、西沙群岛、中沙群岛、南沙群岛以及菲律宾、文莱、马来西亚、新加坡、印度尼西亚的苏门答腊、爪哇岛以及巴布亚新几内亚。)及华莱士区。